Struktur (‘automatische’ Körperhaltung) und Funktion (u.a. Bewegung) beeinflussen sich gegenseitig.

‘Körperstruktur’ bezeichnet die jedem Menschen eigene Art wie er /sie die einzelnen Körperanteile zueinander und in Bezug auf die Schwerkraft hin automatisch und in der Regel unbewußt orientiert. Diese Struktur wird in günstige Richtung verändert: Der Körper wird in seinem Inneren geordnet und in Bezug zur Schwerkraft. So entsteht eine leichte Aufrichtung, die durch Einübung neuer Bewegungsmuster stabilisiert wird.

Faktoren, die die individuelle Körperstruktur beeinflussen, sind: ständig gleiche Bewegungsmuster; kulturelle Einflüsse (Familie, Land,..); Unfälle, Operationen mit resultierenden Schonhaltungen; Narben; psychische Erfahrungen oder Erwartungen.

Jedes Körpergewebe erneuert sich ständig und so ist auch die physische Struktur, die wir oft als gegeben (hin-)nehmen, nicht unveränderbar.